Nuestros servicios
Programas diseñados para resolver tus necesidades reales: más rendimiento, mejor coordinación y resultados duraderos.
Ciclismo
Pedalea más fuerte, más lejos, más inteligente.
Nuestro programa de ciclismo está diseñado para mejorar tu resistencia cardiovascular, potencia en pendientes y técnica de pedaleo. Ya sea que quieras competir, hacer rutas largas o simplemente moverte mejor sobre la bicicleta, te acompañamos con planes progresivos y seguimiento constante.
- Mejora tu VO2 máx y resistencia aeróbica
- Técnica de pedaleo eficiente y económico
- Planes para ruta, montaña y indoor
- Prevención de lesiones por sobreentrenamiento
Motricidad Gruesa
Domina el control de tu cuerpo en cada movimiento.
La motricidad gruesa es la base de todo rendimiento físico. Trabajamos coordinación, equilibrio, agilidad y propiocepción para que tu cuerpo responda con precisión en cualquier disciplina. Ideal para niños en desarrollo y adultos que buscan mejorar su control corporal.
- Desarrollo de coordinación óculo-pedal y manual
- Mejora del equilibrio dinámico y estático
- Mayor agilidad y reactividad
- Fundamento para cualquier deporte especializado
Acondicionamiento Físico
Fuerza, resistencia y movilidad en un solo plan.
El acondicionamiento físico de Motriz Academy no es levantar peso por levantar. Es un sistema integral que combina entrenamiento de fuerza funcional, resistencia cardiovascular y trabajo de movilidad para crear un cuerpo resistente, eficiente y libre de dolor.
- Fuerza funcional aplicada a la vida diaria
- Aumento de metabolismo basal
- Mejora postural y reducción de dolores
- Resistencia muscular y cardiovascular combinada
Patinaje
Aprende a deslizarte con técnica y seguridad.
El patinaje desarrolla equilibrio, coordinación y confianza como pocos deportes. Nuestras clases están estructuradas por niveles, desde los primeros pasos hasta técnicas avanzadas de slalom y velocidad. Ambiente seguro, profesional y divertido para todas las edades.
- Aprendizaje progresivo y seguro
- Desarrollo de equilibrio extremo
- Técnica de frenado y giros avanzados
- Clases individuales y grupales disponibles
¿No sabes por dónde empezar?
Escríbenos y te ayudamos a eleger el programa que mejor se adapte a tus objetivos y nivel actual.